Fitness

Ben je op zoek naar een fitness coach om je bij te staan met je training? Bij Innovate Personal Training weten we hoe belangrijk het is om een goede coach te hebben om je doel te bereiken. Met een personal trainer ga je voor 1-op-1 coaching zodat je snel en gericht kunt werken. Ga je voor de eerste keer naar de sportschool? Met een trainer leer je in geen tijd welke machine en oefeningen voor jou werken. Heb je reeds heel wat ervaring? Geef je trainingsschema een boost door nieuwe workouts en routines te leren. Een coach gaat na wat nu net jouw noden zijn, voor een volledig gepersonaliseerde en efficiënte aanpak.

Een fitness coach, iets voor mij?

Je wil graag aan de slag in de gym, maar die machines zien er wel erg ingewikkeld uit. Een coach staat je bij je in het volledige proces, van warm-up tot oefeningen en cool-down. Met handige tips en aandacht voor je houding ga je in geen tijd aan de slag met dumbbells, kettlebells of barbells.

 

Je doet reeds oefeningen in de gym, maar krijg niet het gewenste resultaat. Wil je graag bepaalde zones van je lichaam aanpakken? Heb je extra training nodig om je spieren te verstevigen? Een trainer weet als geen ander welke workouts je maximaal rendement geven, zodat je je tijd in de sportschool efficiënt benut.

 

Je bent een ervaren fitness ganger, maar bent vastgeroest in je routine
De sportschool heeft voor jou dan wel geen geheimen meer, maar je merkt dat je vaak niet gemotiveerd of geconcentreerd werkt. Een trainer zorgt voor een verfrissende aanpak van je work-out, zodat je met vernieuwde energie aan de slag gaat.

innovate-personal-training-fitness-2

Waarom kiezen voor een trainer in de sportschool?

Met een gym coach van Innovate Personal Training kies je voor een persoonlijke aanpak, zodat je het meeste uit je training haalt. Met geïndividualiseerde workouts ben je niet alleen gemotiveerd om te trainen, maar ga je ook voor een lange termijn aanpak van je trainingen. Je krijgt immers een heel pak tips mee over houding, voeding en oefeningen, voor concrete resultaten van je training en een vernieuwde levensstijl. Een personal trainer staat dan ook voor…:

 

  • Gepersonaliseerde aanpak
  • Voedingsadvies
  • Uitdagende workouts
  • Concrete tips en oefeningen
  • Lange termijn resultaten

 

… en dat alles in samenspraak met jou, voor een pakket dat volledig is afgestemd op jouw noden en wensen.

Innovate Personal Trainer: meer dan een sportruimte

Door te kiezen voor een coach van Innovate Personal Trainer ga je voor een totaalaanpak met aandacht voor sport, voeding en levensstijl. Heel wat tevreden klanten deden dan ook ondertussen beroep op het enthousiasme en de ervaring van het coaching team Romeo, Jasper en Bores.

Ben je benieuwd wat een personal trainer voor jou kan betekenen? Neem vandaag nog vrijblijvend contact op met Innovate Personal Training voor meer informatie. Ontdek hoe je fit, slank en sterk voor de dag komt met een gepersonaliseerde aanpak van je fitness schema. Maak meteen een afspraak en vind een coach die ook jou verder helpt!

  • positive review  Hele fijne groepslessen met duidelijke uitleg van Jasper! Allerlei oefeningen voor al je spieren! Zowel Cardio als kracht! Weer gaan sporten na 2 zwangerschappen, en viel in het begin erg tegen! Maar dat gaat nu hartstikke goed! Echt een aanrader als je wil sporten met support!

    thumb Anne-Fleur Van Loon-de Jonge
    11/10/2018
  • 5 star review  Na mijn operatie aan beide benen was ik enigszins angstig om weer te gaan sporten. Wat kan ik wel al doen en wat moet ik nog laten? Dit was de reden dat ik graag onder begeleiding wilde gaan sporten, zodat ik zelf zicht zou krijgen welke oefeningen ik al kon doen zonder klachten. Romeo was direct enthousiast en verdiepte in mijn blessure, zodat hij mij goed kon begeleiden. Door de personal training raakte ik enorm gemotiveerd om weer lekker te sporten. Met zijn begeleiding kon ik ook zelf in de fitness aan de slag. De personal training was voor mij het begin om weer volop in beweging te zijn. Minimaal in de fitness, maar wel weer vol op de mat. Romeo, bedankt voor je begeleiding de afgelopen maanden.

    thumb Tessa van Meerkerk
    7/10/2018
  • positive review  Sinds een maand aan het trainen bij Innovate bij de groepslessen onder begeleiding van Jasper. De lessen zijn superleuk en afwisselend. Ik merk dat ik elke week sterker en fitter wordt. Al veel geleerd en kijk er elke week naar uit om weer te gaan trainen.

    thumb Maaike Stet
    11/10/2018
  • positive review  Innovate is een professioneel bedrijf met goed personeel die veel kennis hebben. Ze zorgen er daadwerkelijk voor dat je je doelen bereikt! Zeer zeker een aanbeveling!

    thumb Marcel Schipper
    2/12/2019
  • 5 star review  Voor mij is Romeo een enorme steun! Ik volg het voedingsprogramma. Als het even niet meezit weet hij precies dat te zeggen waardoor ik weer gemotiveerd ben om ervoor te gaan. Deze keer heb ik vertrouwen dat ik mijn doel echt ga behalen. Hij is oprecht geintereseerd en luistert naar je. Dat is voor mij het belangrijkst.

    thumb Anja van Ginneken
    10/26/2017
  • 5 star review  Zeer tevreden over de personal training van Romeo, heb vanmiddag de laatste training gehad en kan het nu zelf gaan doen, alleen dan vaker per week. Hij geeft je veel tips, omtrent de oefeningen en ook voeding. Regelmatig is er een weegmoment. Bovendien weet hij al vlug wat je wel en niet aan kan en probeert hiermee ook voldoende rekening te houden of hier op in te spelen! Ondanks de goede begeleiding van Romeo, moet je het zelf doen en dat is niet altijd met evenveel doorzettingsvermogen en gewenst resultaat gegaan. Maar nu weet ik wel hoe ik oefeningen op de juiste manier kan doen e.d. Kortom, erg tevreden!

    thumb Jos van den Booren
    12/19/2017
  • positive review  Sinds ik bij Innovate train, eerst als personal training en nu in smalle group training, zit ik merkbaar lekkerder in mijn vel. De overtollige kilo's zijn eraf en mijn spierkracht en souplesse zijn duidelijk beter. De trainingen zijn altijd erg goed opgebouwd en er wordt goed meegedacht naar een alternatieve oefening bij eventuele lichamelijke klachten. De sfeer is gemoedelijk en gezellig, er wordt serieus getraind, maar er is ook altijd ruimte voor een lolletje. Kortom, zeker een aanrader!

    thumb Evelien Philipse
    4/14/2019
  • 5 star review  Heeft verstand van zaken en zeer fijn in de omgang. Alles wat je van een personal trainer mag verwachten!

    thumb Sjoerd Schrijver
    1/06/2017
  • 5 star review  Enthousiast met perfecte inzet en weet goed waar hij mee bezig is en hoe die dingen aan moet pakken.

    thumb Danny Marinissen
    1/31/2017
  • 5 star review  Erg tevreden! Hij neemt echt de tijd voor je en helpt je de juiste keuzes maken. Het heeft mij erg geholpen om te kiezen voor gezonde voeding.

    thumb Mieke Schrier
    4/29/2017
KLAAR MET NIET FIT ZIJN? NEEM CONTACT OP!